四十肩・五十肩

【こんなお悩みはありませんか？】

このような症状でお悩みの方が、当院にも多く来院されています。
四十肩・五十肩は早めの対処で回復を早めやすい症状です。

【四十肩・五十肩とは】

医学的には「肩関節周囲炎」と呼ばれる状態で、40〜60代に多くみられる肩の痛みや動きの制限が特徴です。

加齢や使いすぎなどにより、肩関節を構成する筋肉や腱、滑液包などに炎症や癒着が起こることで発症します。

【放置してしまうとこんなことも】

「いつか自然に治るだろう」と放置してしまうと、関節が固まり「凍結肩（フローズンショルダー）」となり、動きの制限が強くなってしまう場合があります。
長期間痛みに悩まされ、仕事や家事・趣味に大きな影響が出ることもあるため、早めのケアが大切です。

【四十肩・五十肩の原因は？】

以下のような要因が関係していると考えられています。

• 加齢による腱や関節包の柔軟性低下
• 肩関節周囲の血流不足や冷え
• 姿勢不良や猫背などによる肩の動きの乱れ
• 肩まわりの筋力低下やアンバランス
• 糖尿病・ホルモンバランスなどの全身的影響

肩だけでなく、肩甲骨・背中・首・胸部など全体の連動性が崩れることで悪化するケースも多く見られます。

【病院ではどんなことをするの？】

• 消炎鎮痛剤や湿布の処方
• ヒアルロン酸やステロイドの注射
• 温熱療法や電気治療
• 可動域訓練（リハビリ）
• 重症の場合には手術が検討されることも

薬や注射で一時的に症状が落ち着いても、再発や可動域制限が残ることもあり、当院に相談される方が増えています。

当院での取り組み

【東洋医学的な視点で身体をみます】

東洋医学では「気・血・水」の流れの滞りが、肩の動きや痛みに影響していると考えます。
鍼灸では、局所の炎症をやわらげるとともに、肩甲骨・背中・首・腕のバランスを整えることで根本改善を目指します。
夜間痛や動きの制限など、生活に支障が出ている方にこそお勧めです。

「このままずっと動かせなかったら…」と不安な方へ

肩の痛みが良くなったらやりたいことは何ですか？あなたのやりたいことができるように全力でサポートいたします。
ご相談だけでもお気軽にどうぞ。