梅雨入りしてから、すっきりしない天気が続いていますね。皆様、梅雨の湿度や気候変動で体調崩していませんでしょうか。

おかげさまで私は元気で、食欲も旺盛に過ごしています。
日曜、研修会で高円寺へ行った際、昼食に大好きなラーメンを食べてきました。今回は学生時代からひいきにしている「天下一品」へ行きました。
高円寺店では今だけ「映画・メンインブラック」とコラボした商品「麺inブラック」があると聞いていたので、ぜひ食べたかったのです。

「天下一品」のメニューでは、こってりラーメンが好きで、いつも頼むのですが、今回食べた「麺inブラック」には、ＭＩＢ仕様トッピングとして、特製海苔と、イカ墨を練り込んだという「ばくだんかまぼこ」が入っていました。
味はもちろん美味しかったですし、ラーメンどんぶりも特製で特別感があったので、高円寺まで食べに行った甲斐がありました。
ということで、今日の写真は「麺inブラック」です。

天下一品高円寺店限定メニューの「麺inブラック」

梅雨明けはまだまだ先ですが、梅雨の晴れ間に太陽から元気をもらいながら、元気に過ごしていきましょう！

昨日、サンエールさがみはら内の「オギノパンＣＡＦＥ」へ行ってきました。
相模原のグルメガイド本などにも載っている有名店「オギノパン」が初のカフェを出店した、と話題になっていたので気になっていたので、近くで用事を済ませた帰りに寄ってきました。

今月1日にオープンしたばかりの店内は、スッキリとしてキレイで、居心地の良いお店でした。店内に入るとすぐのところでパンの販売スペースがあり、店内で食べることもテイクアウトもできます。名物・丹沢あんぱんやあげぱん、軽食や飲み物もあるので、ちょっとお腹がすいたときに立ち寄りたいカフェだなと思いました。私は店内であげぱんを食べてきました。
子供用のイスも置いてあったので、子供連れの人も行きやすそうです。私も子供たちと行ったのですが、窓から見えるバスや車を見て楽しそうでした。

オギノパンＣＡＦＥ情報
営業時間：10時～19時
定休日：サンエールさがみはら休館日

今日の写真はサンエール内に掲示してあったお知らせと、オギノパンＣＡＦＥで食べた「あげぱん」です。

オギノパンＣＡＦＥオープンお知らせ

オギノパンのあげぱん

5月から続いていた暑い日々が少し落ち着いてくるといいのにな、というところで、今日の相模原は午前中から雨が降りだしました。
今日のニュースで、関東地方の梅雨入りが発表されていましたね。

ここ最近の暑さで調子を崩していた方も多いかと思いますが、梅雨になって雨が続くことで湿気が高くなると、身体が重だるくなったりして調子が悪くなる方も増えてきます。気圧が低くなると肩こりが強くなったり頭痛がしてくるという方もおられます。
雨では散歩など外出も制限されがちですし気分もスッキリしないでしょうが、気合を入れて少し身体を動かしてみると、重だるい感じが少し楽になる、ということもあります。何となくだるくて調子が上がらない時、気分転換がてら、何かやってみるのもおススメです。

今日の写真は、つい先日、自宅近くの「あじさい通り」を散歩中に見つけたピンクの可愛いアジサイです。これからアジサイがますます見頃なので楽しみです。

あじさい通りのピンクのアジサイ

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

相模原一番堂水戸鍼灸院　　水戸尚子

先日、所属する東京漢方鍼医会で難経の講義をしてきました。
東京漢方鍼医会では、毎月、会員が順番に講義を担当して、治験発表や研究発表の講義をしたり、『難経』という古典医学書を読み解く講義をしています。今月は私の担当だったので、司会の荒川先生や学術部の先生方のご指導のもと、講義準備をしてきていて、いざ当日となったのでした。
そして約一時間の講義は、多少の緊張はあったものの、無事に終えることができました。古典医学書はいくつもありますが、どの書物も読むたびに様々な疑問や刺激があり、まだまだ勉強が足りないと思わされます。今後も精進してまいります！

今日の写真は、講義中の私(右)と司会の荒川先生です。

東京漢方鍼医会月例会で難経講義中の私(右)

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

相模原一番堂水戸鍼灸院　　水戸光良

先日、町田市相原にあるパン屋「パンの木」へ行きました。実は時々テレビにも紹介されているお店で、しばらく前にも、看板商品の「丸ごとリンゴ」が日本テレビ「嵐にしやがれ」で紹介されていたので、地元以外でも知っている方も多いかもしれません。その時にテレビで見た「丸ごとリンゴ」がとても美味しそうで、買いに行きたいと思いながらもうまく時間が作れずに店の前を素通りしてばかりだったのですが、やっとお店へ行くことができました。

町田街道沿いにあるお店は緑の屋根の可愛らしい外観で、店内はそれほど広くありませんが、イートインコーナーにはコーヒーサービスもありました。

パンの木外観写真

目当ての「丸ごとリンゴ」の他にも、惣菜系からおやつ系まで、おいしそうなパンが色々とありましたが、今回は「丸ごとリンゴ」を買い、帰宅。家でゆっくり食べました。

丸ごとリンゴ写真

その名の通り、甘く煮たリンゴがまるごと入っていて、リンゴの芯に当たる部分にはカスタードクリームが入っているので、甘いもの好きな私も院長も満足の美味しさでした。

丸ごとリンゴ断面の写真

次回は「丸ごとリンゴ」だけでなく、他のパンも食べてみたいと思いました。

興味を持った方、近くへお越しの際は、ぜひ行ってみて下さい。

世間では、昨日まで10連休という方もいたようですが、皆様いかがお過ごしでしたか？
当院は飛び石連休でしたが、友人の家へ遊びに行ったり、久しぶりに私の実家の浜松にも帰省したりして、楽しく過ごすことができました。

連休も終わり、今日からは通常診療です！連休に英気を養いましたので、今日からまた日々精進してまいります。
この連休の天気の変動や、旅の疲れなどで身体の不調が気になる方もいるかと思います。早めに体調を整えて、元気に令和元年の初月を過ごしましょう！

今日の写真は、私の実家・浜松に帰省した際に、私の祖母と子供たちと一緒に撮ったものです。私の祖母は大正生まれですが、まだまだ元気です。

浜松の祖母と撮った写真

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

相模原一番堂水戸鍼灸院　　水戸尚子